Chiuso per…

Me ne vado per una settimanella al mare con la famiglia a ricaricare pile che sento quasi completamente esaurite soprattutto a livello cerebrale. Mi porterò il portatile ma non so se sarò in grado e/o avrò voglia di aggiornare il blog. Porto con me ovviamente anche le scarpette, pantaloncini e quant’altro per correre ma sarà [...]

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Tre volte millecinquecento metri

Ieri ho ripreso a correre dopo tre giorni di fermo assoluto. Sento ancora un pochino d’influenza addosso (più che altro un po’ di fastidioso mal di gola) ma queste giornate fresche non vanno sprecate, quando ricapiteranno più? Così alla solita ora mi ritrovo a Caracalla dove m’imbatto in Karim che si spara dei mille sul [...]

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Scegliere

Credo che la vita delle persone sia fatta di bivi. I più bravi capiscono quando è arrivato il momento di girare. Io ho la sensazione di aver atteso fin troppo, di essere già in grosso ritardo. Dare una svolta ideologica alla propria vita non è facile, l’uomo tende a rimanere in un ambiente dove si [...]

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Influenzato

Da ieri sera il mal di gola latente che mi accompagnava da mercoledì ha finalmente fatto outing completo e si è manifestato sotto forma di bronchitella secca. Lo ha fatto mentre me ne stavo seduto sul divano a guardare “Il cacciatore di aquiloni”. La partita col Brasile non ho nemmeno iniziato a vederla, in questi [...]

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10 mila euro per (quasi) tutti

Fra le tante notizie cattive che continuiamo a doer dare sul terremoto ce n’è anche una buona. L’ordinanza del Presidente del Consiglio dei Ministri del 6 giugno 2009 mette a disposizione per le case adibite ad abitazione principale un contributo fino a 10.000 euro per la riparazione dei danni di lieve entità. Rientrano nel contributo [...]

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Che botta!

Ieri sera mezzamaratona in notturna, su un percorso a dir poco rimediato con lunghi tratti senza alcuna illuminazione in mezzo alla campagna romana. I miei colleghi al campo mi avevano messo in guardia, “è una corsa da matti”. Praticamente nessuno di quelli che avevano partecipato l’anno scorso l’ha rifatta quest’anno. Ora ho capito perchè. Siamo [...]

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Si continua a tremare

Tra ieri sera e stamattina ancora tre scosse. Tre botte belle forti, avvertite nitidamente da chi stava in casa. Magnitudo fra 2,8 e 3,3. Ormai ci si è abituati a valutarle a sensazione. All’ora di cena, ero appena rientrato dal mio paesello a Roma e stavo al telefono con un amico quando si è verificata [...]

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Chi ricostruirà l’Abruzzo ?

La promessa di una ricostruzione affidata ad imprese del luogo fatta dal primo ministro Silvio Berlusconi si sta rivelando quello che in molti temevano, una frase fatta per far stare buoni gli abitanti delle zone colpite dal sisma e niente di più. I primi appalti per la ricostruzione sono stati affidati a due ditte del [...]

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Se Totti si schierasse contro il regime…

@ www.signonsandiego.com La notizia di ieri sera è che alcuni calciatori iraniani impegnati nella partita contro la Spagna alla Confederations Cup avevano al polso la fascia verde dei sostenitori di Al Moussavi. La partita non l’ho vista, il calcio ultimamente mi risulta abbastanza indigesto, però stamani la notizia del braccialetto mi ha fatto trasalire un [...]

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Chi (per)dura vince

Oggi allenamento sotto alla canicola, 32 gradi ed un sole che perforava le cervella. In questi casi preferisco essere costretto a spingere che corricchiare, concentrarsi sulle ripetute aiuta a far passare il tempo ed il disagio del caldo. Abbiamo fatto: Un duemila a 4’30” con andatura molto costante; Quattro 500 a 2’07” ognuno; Due mille [...]

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